元刑事の南国フィリピンの空deなんでやねん!

フィリピン在住3年の元刑事がフィリピンでの生活を綴ります。

*

加齢と共に…

      2015/07/20

 

誰でも歳をとる。

 

 

やはり歳を取ると身体にガタがきます。

先日も、寝てた深夜にいきなり下痢で起きた。

トイレに向かうまでに身体の節々が痛い。

幸いスグに直ったけど、微熱にも悩まされた。

 

涙腺も弱くなった。

なにげない映像でウルッってきたり…

 

腺と云えば涙腺だけではなく

色んな腺も緩んできた。

 

おしっこしたい…と思ってから臨界点の時間が

短くなった(笑)

残尿感もあったり…

 

やはり歳には勝てないもので、ならばジタバタせずに

全てを受け入れ上手く付き合うしかない。

 

何て思ってても割り切れんなぁ~(笑)

昔は爺は何で早起きやねん!って思ってたけど

睡眠時間は確実に短くなった。

3時間も寝たら起きるし、おしっこ近いし…

 

気だけは若いつもりやけど

身体は間違いなく爺。

 

健康第一…的な生活にシフト変更する時期になったのかな。

老眼がないだけマシ・・・と考えよう。

 

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Comment

  1.  明るくなったら起きて、暗くなったら寝る…なかなか難しいですがこれが基本ですね。
    人間の体はそう出来ているようです。
    毎朝庭先で小鳥に餌(米)をやっているのですが、喰い過ぎて飛べなくなった雀たち鳥は見たことありません。
    何でも“適度”がいいのでしょうね。

  2. ノックカーペンター より:

    私も同感することが幾つもあります。(^^;;
    確かに 睡眠時間は短いですし、体力も減少しました。若い頃 カーベンター現役の時は100㎏オーバーの生の丸太ぐらいは一人で持ち上げましたが、今では4〜50㎏が限界。涙腺も脆いので お涙頂戴のドラマや報道番組は敬遠。
    オシッコは家でダラダラしているとトイレの間隔が短い。(^^;;
    しかし 時々している屋外のアルバイト、暑いので水分を大量に飲みますが、飲んだ水分が全部 汗に成って蒸発し日中は全くオシッコに成る余裕はありません。!(◎_◎;)(大汗)

    • boss.k より:

      ノックカーペンターさん

      こんばんは。
      4~50㌔持ちますか?
      凄いじゃないですか!
      おしっこ近い…僕もです(笑)

  3. KENちゃん より:

    一足先に壊れてます(泣)

    夜中にトイレは当たり前
    屁だとおもたら本体だったり・・・
    いざという時に役に立たなかったり・・・
    歯の詰め物や被せ物が次々に外れて・・・
    目はもうガタガタ・・・
    膝も痛い・・・
    寝ても寝ても寝足りない
    変な場面で涙が出たり・・・
    逆に物凄くくだらないことに腹を立てたり・・・

    そうやって棺桶への階段を転げ落ちていくんでしょうね(泣)

    • boss.k より:

      KENちゃんさん

      こんばんは。
      全く同じ症状で悩んでおります(笑)
      いざ!って時はありませんが…

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